El nostre mètode

Una metodologia única per
deixar de tenir ansietat

A Bye Bye Ansiedad, veiem l'ansietat no com un enemic,
sinó com una oportunitat

Una finestra a una vida més plena, serena i feliç

Amb una dècada d'experiència i aprenentatge, hem dissenyat
un mètode únic per guiar-te en aquest viatge de transformació

Entenent l' Ansietat:

Una Perspectiva Multifactorial

El Camí cap a la Serenitat

1

Comprensió i Gestió

Baixem els símptomes i trobem els patrons principals que provoquen la teva ansietat.

2

Aprofundiment

Et dotem d’eines per gestionar l’ansietat i revisem els teus hàbits de vida.

3

Empoderament i Serenitat

Potenciem el teu benestar ensenyant-te a viure amb plenitud, confiança i tranquil·litat.

El Camí cap a la Serenitat

1

Comprensió i Gestió

Baixem els símptomes i trobem els patrons principals que provoquen la teva ansietat.

2

Aprofundiment

Et dotem d’eines per gestionar l’ansietat i revisem els teus hàbits de vida.

3

Empoderament i Serenitat

Potenciem el teu benestar ensenyant-te a viure amb plenitud, confiança i tranquil·litat.

Aprofundint en l'Ansietat

1

Símptomes

El que més afecta el teu benestar diari, des de l’insomni fins a les palpitacions. És el primer que abordem.

2

Causes Subjacents

Abordem les teves creences, emocions i patrons de pensament, que influeixen en com perceps i reacciones al món.

3

Hàbits i Estil de Vida

Modifiquem aquells hàbits que contribueixen a l’Ansietat i promovem els que et porten a una vida més serena.

Aprofundint en l'Ansietat

1

Símptomes

El que més afecta el teu benestar diari, des de l’insomni fins a les palpitacions. És el primer que abordem.

2

Causes Subjacents

Abordem les teves creences, emocions i patrons de pensament, que influeixen en com perceps i reacciones al món.

3

Hàbits i Estil de Vida

Modifiquem aquells hàbits que contribueixen a l’Ansietat i promovem els que et porten a una vida més serena.

A Bye Bye Ansiedad, no només tractem l'ansietat, la transformem en un vehicle per a una vida més feliç.
Et mostrem com convertir el que ara veus com un llast en un catalitzador per a una millor qualitat de vida

¿Llest per embarcar-te en aquest viatge cap a la serenitat?

Bye Bye Ansiedad és aquí per guiar-te

Si necessites més informació, reserva una sessió d'assessorament gratuïta:

Si vols començar a treballar amb nosaltres, reserva una sessió de diagnòstic:

Bienvenido al
Centro Bye Bye Ansiedad

¿Quieres conocer nuestra metodología y saber más sobre cómo podemos ayudarte?

Si quieres empezar a trabajar con nuestro equipo reserva aquí tu sesión de diagnósitco.

Centro Bye Bye Ansiedad

¿Has hecho ya la sesión de diagnóstico y quieres empezar a trabajar con nosotros?

¿Ya tienes tu bono y quieres reservar una nueva cita?

Benvingut al
Centre Bye Bye Ansiedad

Vols conèixer la nostra metodologia i saber més sobre com podem ajudar?t?

Si vols començar a treballar amb el nostre equip reserva aquí la teva sessió de diagnòstic.

Centre Bye Bye Ansiedad

Has fet ja la sessió de diagnòstic i vols començar a treballar amb nosaltres?

Ja tens el teu bo i vols reservar una nova cita?

Descarga aquí los estiramientos “Las 9 puertas del cielo”

Déjanos tu email y te enviaremos el acceso directo para que puedas descargar este ejercicio de estiramientos tanto en formato vídeo como en formato audio para que puedas guardarlo en tus dispositivos y tenerlo a mano siempre que la necesites.

Descarga aquí tu Relajación Progresiva de Jacobson

Déjanos tu email y te enviaremos el acceso directo para que puedas descargar este ejercicio de relajación tanto en formato vídeo como en formato audio para que puedas guardarlo en tus dispositivos y tenerlo a mano siempre que la necesites.