El pequeño curso de la ansiedad

Aprende a recuperar la ilusión y conseguir la vida que quieres

Un curso motivacional  basado en el superventas que ha ayudado ya a más de 10.000 personas con su proceso para salir de la anisedad

¿En qué consiste?

12 módulos con 12 conceptos claros para ser feliz

TEORÍA

Ferran te explicará toda la teoria planteada en el libro de forma didactica video a video

PRÁCTICA

Módulos complentarios prácticos para que puedas aplicar lo aprendido

PROFESIONALIDAD

En las manos de Ferran con el respaldo de su equipo de profesionales del sector

Quizás hayas sentido estos síntomas… Sí, es ansiedad.

taquicardia, falta de aire, sudoración

Estos son síntomas físicos que te puede provocar la ansiedad así cómo:  temblores, náuseas, vómitos, dificultad motora o mareos, entre muchos otros.

sensación de peligro constante, inseguridad, bloqueos

Estos son síntomas psicológicos y conductuales que te puede provocar la ansiedad así cómo: inquietud, agobio, estado de alerta, o impulsividad.

confusión y dificultades para concentrarse

Estos son síntomas cognitivos que te puede provocar la ansiedad así como: falta de atención o objetivos claros.

dificultad para estar en grupo o para expresarse

Estos son síntomas sociales que te puede provocar la ansiedad así cómo: irritabilidad o ensimismamiento.

¿Qué es lo que vas a aprender?

Vas a ver en detenimiento todo lo mostrado en el libro más las herramientas poderosas que te ayudarán a llevarlo a cabo y conseguir tu objetivo.

Quién soy y por qué puedo ayudarte

¡Hola! Soy Ferran Cases y voy ayudarte a salir de la ansiedad de forma definitiva.

No soy terapeuta, ni médico, ni influencer y mucho menos vendedor de motos. Tengo un máster personal en lo que a la ansiedad se refiere y me dedico a dejarme la piel para que personas como tú dejen de sufrirla.

Tuve mi primer contacto con la ansiedad hace ya 19 años y llevo cerca de 10 comprometido con mi proceso de autoconocimiento y sanación de la ansiedad desde el empoderamiento. He impartido ya más de 30 programas intensivos y  he ayudado, junto a mi equipo, a más de 2000 valientes a escalar el monte de la serenidad para aprender a gestionar su ansiedad.

MÓDULO 1

El miedo

MÓDULO 2

¿De dónde viene la ansiedad?

MÓDULO 3

¿Qué es una emoción?

MÓDULO 4

Aprende a respirar

MÓDULO 5

La respiración del bostezo

MÓDULO 6

Creación de hábitos

MÓDULO 7

¿Por qué quieres tener ansiedad?

MÓDULO 8

La fuerza de voluntad y resiliencia

MÓDULO 9

Meditación

MÓDULO 10

Ponte las pilas

MÓDULO 11

Ordena tu vida

MÓDULO 12

Ahora te toca a tí

¿Qué recibiré al acceder al curso?

12 módulos para trabajar en tu proceso

Acceso durante un mes al audiolibro

Acceso inmediato a todo el curso.

 Y lo más importante conseguirás salir de la ansiedad por ti mismo.

Basta de excusas, elimina la ansiedad de una vez por todas.

Motivos por los que deberías unirte al Pequeño Curso de la Ansiedad

Aprende todo lo necesario para salir de la ansiedad, trabajando todos los puntos importantes.

La sintomatología, los motivos y los detonantes.

Pon en prática todo lo aprendido en el libro en un practico curso de 12 módulos fáciles de aplicar.

Únete a un curso donde trabajamos desde el método científico y incluimos todas aquellas terapias que sabemos que funcionan.

Comienza una nueva vida sin ansiedad


ACCEDE INMEDIATAMENTE Y ELIMINA LA ANSIEDAD DE UNA VEZ POR TODAS

Pago
seguro

Satisfacción
garantizada
Privacidad
protegida

Preguntas frecuentes

¿Por qué este taller?

Para complementar el libro y que de manera miuy asequible puedas hacer un proceso integral para dar los primeros pasos contra la ansiedad.

¿Qué material se necesita?

No necesitarás ningún material extra, tan solo un ordenador y conexión a internet.

¿Existen diferencias por nivel, edad, tipo de molestias...?

Puede realizarlo todo el mundo por igual.

Cada uno lo trabajará en función de sus capacidades y su momento vital.

¿Si ya estoy haciendo terapia, la tengo que dejar?

No tiene nada que ver.

Si la terapia que estás haciendo te está ayudando, lo único que va a hacer es sumar. Aquí te vamos a enseñar a trabajar todas las partes que consideramos necesarias para que tu ansiedad desaparezca. La terapia y el conociemiento personal son algunas de ellas.

¿Qué tipo de síntomas puedo vencer?

Todos los síntomas ya sean a nivel físico: tensión, pinchazos, ahogo…

A nivel mental: confusión, vertigos, apatía, rumiación…

O emocional: Tristeza, miedo, ira…

¿Los módulos son teóricos y prácticos?

Todos los módulos tienen parte teórica y práctica. Tienes que tener un buen conocimiento del tema al que te enfrentas y cómo hacerlo. La solución vendrá con la práctica.

¿Hay clases presenciales?

No, todas las clases son módulos grabados, que podrás ver a tu ritmo, sin necesidad de seguir un temario concreto.

¿Se cierra el curso una vez terminado?

Tendrás el curso abierto de por vida. Podrás consultar tantas veces como necesites todos los módulos.

Hay que leer el libro para pode hacer el taller

No, en abosluto, el taller funciona por si solo.

Basta de excusas, elimina la ansiedad de una vez por todas.

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